2018-09-09から1日間の記事一覧

本当に正しい瞑想の仕方とは

どうも、ゆうとです。 忙しいペースと現代生活の要請を受けて、多くの人々はストレスと過労を感じています。すべてのことを終わらせるための十分な時間がないように感じることがよくあります。私たちのストレスと疲れは、私たちを不幸にさせ、辛抱強く、挫折…